生活 自分が寝たいときに寝る。睡眠をコントロールすることで得られるメリット。【第2回】仮眠をこまめに取る＆効果的に仮眠を取るおまじない
前回の記事「自分が寝たいときに寝る。睡眠をコントロールすることで得られるメリット。【第1回】私がフリーランスになった理由」の続きである、睡眠に関しての連載記事で、今回は「仮眠」についてお話しします。 仮眠を使いこなすことで、集中力の回復から...
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生活 自分が寝たいときに寝る。睡眠をコントロールすることで得られるメリット。【第1回】私がフリーランスになった理由
眠いからちょっとソファで横になって、気がついたら今さっき目覚めました。あ、今3時？（笑） 目が覚めて、冷蔵庫から水を取り出して飲んでいたら、ちょっと懐かしい気持ちになりました。雑誌仕事がメインの全盛期、徹夜での仕事が多かったのですが、徹夜が...
生活 【イベント】うわさのコワーキングスペース「こけむさズ」のプレオープンパーティーに行ってきた！
生ハムカットをたぶん一生分（？）やってきた、セルフクリエイティブサポーターの杏珠(@powerangix)です。いつもブログを見に来ていただき、ありがとうございます（^^） 今日は高円寺にできるコワーキングスペース「こけむさズ」さんのプレオ...
コラム 【心のコトノハ】【連載：全2回／前半】「フリーランス」として、今後の人生のスタイルについて考えてみた 〜#freelancejpというハッシュタグがきっかけ〜
ここのところ「フリーランス」という業種のことを最近よく考えるようになりました。きっかけは@samuriさんの「フリーランス同士を繋ぐ架け橋になれるか？ Twitter（ツイッター）のハッシュタグ #freelancejp」という記事からでし...